ทำไมต้องเป็นอย่างนี้ ?: 2010

วันอังคารที่ 6 เมษายน พ.ศ. 2553

ทำไมนักวิ่งมาราธอนต้องกินพาสต้าก่อน การแข่งขัน ?

คาร์โบไฮเดรตเป็นหนึ่งในสารอาหาร ที่ให้พลังงาน ซึ่งร่างกายคนเราจะสะสมสารอาหารตัวนี้ในปริมาณน้อย

การ กินพาสต้าและอาหารประเภทแป้งช่วยสะสมคาร์โบไฮเดรตไว้ในกล้ามเนื้อ

ข้อมูล เกี่ยวกับนักวิ่งมาราธอนที่ “ซองคำถาม” ค้นมาได้ บอกว่า ก่อนการแข่งขัน ๘ วัน นักวิ่งมาราธอนจะเริ่มแผนปฏิบัติการสะสมคาร์โบไฮเดรต โดยขั้นแรกเริ่มด้วยการกินอาหารโปรตีนสูง ไขมันสูง แต่มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำมาก ขณะเดียวกับที่รักษาตารางเวลาฝึกวิ่งตามปรกติ อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำนี้ส่งผลให้กล้ามเนื้อในร่างกายของนักวิ่งใช้คาร์โบ ไฮเดรตไปจนหมด

ขั้นต่อมา ๓ วันก่อนการแข่งขัน นักวิ่งมาราธอนจะเปลี่ยนมากินอาหารคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเป็นหลัก ขณะเดียวกันก็ลดตารางการฝึกวิ่งลง โปรแกรมอาหารเช่นนี้ “หลอก” ให้กล้ามเนื้อเร่งสะสมคาร์โบไฮเดรตในรูปของไกลโคเจน (สสารคล้ายแป้ง ละลายได้บางส่วน ร่างกายจะสะสมไกลโคเจนไว้ในตับและกล้ามเนื้อ) เพิ่มขึ้นเป็นสองถึงสามเท่าของปริมาณสะสมปรกติ คาร์โบไฮเดรตส่วนเกินนี้เองเป็นแหล่งพลังงานสะสมที่นักวิ่งได้นำออกมาใช้ใน ระหว่างการวิ่งแข่งขันระยะไกล

คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนมีอยู่ใน ข้าว ขนมปัง อาหารประเภทเส้นแป้งต่าง ๆ หัวเผือก มัน ให้พลังงาน ความแข็งแรง และความอดทน ส่วนคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวมีอยู่ในผลไม้ น้ำหวาน น้ำอัดลม เป็นสารอาหารที่ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวหลังการฝึกซ้อมหรือแข่งขัน

108 ซองคำถาม

หวีผมให้ศพแล้ว ทำไม ต้องหักหวีทิ้ง

เรื่องนี้หาคำตอบได้จากหนังสือ การตาย งานนิพนธ์ชุดประเพณีไทยของ เสฐียรโกเศศขอคัดมาให้อ่านดังนี้

เมื่อ อาบน้ำศพแล้วต้องหวีผมศพ เป็นอย่างเดียวกับเมื่อเราอาบน้ำดำหัวแล้ว ก็ต้องหวีผม
เรื่องหวีผมก็ต้องมีวิธีหวี ว่าต้องหวีสามหนเท่านั้น บ้างก็ว่าต้องหวีผมกลับไปข้างหน้า
ซีก หนึ่ง หวีไปข้างหลังซีกหนึ่ง อธิบายว่าที่หวี สับกันคนละครึ่ง แสดงว่าหวีผมสำหรับคนตายครึ่งหนึ่ง และหวีสำหรับคนเกิดครึ่งหนึ่ง หวีแล้วต้องหักหวีออกเป็นสองท่อนขว้างทิ้งเสีย บางทีก็โยนหวีที่หักลงในโลง เห็นจะรังเกียจ ถือว่าหวีคนตายเป็นเสนียดมลทินใช้สำหรับคนเป็นไม่ได้ ถ้าไม่หักทิ้งเสีย คนเป็นอาจหลงใช้ร่วมกับคนตายได้ ลางร้าย

เวลาหักหวีให้หักออกเป็นสาม ท่อน ต้องกล่าวว่า อนิจจ ทุกข อนนตา วิธี นี้เห็นจะอนุโลมให้เข้าทางปริศนาธรรม ซึ่งว่าหวีดี ๆ หักออกไปเป็น สามท่อนได้ฉันใด ชีวิตมนุษย์ก็ฉันนั้นต้องแตกดับไปเป็นธรรมดา ประเพณีอีสาน หวีผมศพให้หวีลงอย่างเดียว ห้ามหวีขึ้นเมื่อหวีแล้วต้องหักหวีเป็นสองท่อนแล้วทิ้งเสีย

เรื่อง หวีผมกลับก็คือทำให้กลับจากคนเป็น ส่วนเรื่องหักหวีพอจะเทียบได้กับคติของชาวโตกาสในทวีปแอฟริกา ซึ่งเมื่อฝังศพ จะเอาเครื่องใช้ไม่สอยของผู้ตายฝังไว้ด้วย แต่ต้องทำเครื่องใช้เหล่านี้ให้แตกหักเสียบ้าง เพราะของดีคนใช้ ผีใช้ไม่ได้ นี่ก็ตรงกับประเพณีของภาคอีสานกลางแห่งที่นำเอาของใช้ให้ผู้ตาย จะได้เอาไปประกอบอาชีพในโลกผี

วันพุธที่ 31 มีนาคม พ.ศ. 2553

ทำไมทานอาหารอิ่มแล้วรู้สึกง่วงนอน?

ทำไมทาน อาหารอิ่มแล้วรู้สึกง่วงนอน?

ในเลือดมีก๊าช ออกซิเจนกับวิตามินหลายชนิดรวมอยู่ด้วยกัน
มีหัวใจทำหน้าที่สูบฉีดเลือด ไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย
อวัยวะส่วนไหน กำลังปฏิบัติหน้าที่อยู่ก็มีความต้องการใช้เลือดปริมาณมากกว่า
เมื่อ รับประทานอาหารเข้าไปแล้ว

กระเพาะอาหารก็เริ่มทำงานหนักจึง ต้องการ เลือดจำนวนมาก
ทำให้จำนวนเลือดในสมองลดน้อยลง เราจึงรู้สึกอ่อนเพลีย
ต้องการนอนหลับพักผ่อน

ทำไม..ต้องนับหนึ่ง..

เคย สังเกตไหมว่า..
เลข ๑ มีความมหัศจรรย์แค่ไหน ???

1 x 1 = 1
11 x 11 = 121
111 x 111 = 12321
1111 x 1111 = 1234321
11111 x 11111 = 123454321
111111 x 111111 = 12345654321
1111111 x 1111111 = 1234567654321
11111111 x 11111111 = 123456787654321
111111111 x 111111111=12345678987654321

ทำไม..เวลาที่เราจะทำอะไร ???
เรา มักจะได้ยินว่าการให้สัญญาณอยู่เสมอ..
เป็นอย่างนี้ประจำ เช่น..
...กรรมการ นับนักมวยที่ถูกน๊อก.. ๑ – ๒ – ๓ - ๔
...เวลาพูดลองไมค์..โฆษกมักพูด ว่า..ฮัลโหล.. ๑ – ๒ – ๓ - ๔ ฯลฯ
...เวลาที่เราจะนับสิ่งของต่างๆ ก็จะเริ่มที่ ๑ เสมอ..

คำว่า “ ๑ ”
ถ้าบวก, ลบ, คูณ, หาร..ก็น่าพิศวง

1 x 9 + 2 = 11
12 x 9 + 3 = 111
123 x 9 + 4 = 1111
1234 x 9 + 5 = 11111
12345 x 9 + 6 = 111111
123456 x 9 + 7 = 1111111
1234567 x 9 + 8 = 11111111
12345678 x 9 + 9 = 111111111
123456789 x 9 +10= 1111111111

จึงมีความหมายสำหรับสิ่งที่ดีที่สุด..

…เช่น ถูกรางวัลที่ ๑ บ้าง..
...ชนะเลิศที่ ๑ บ้าง...สอบได้ที่ ๑ บ้าง..
...วิ่งได้ที่ ๑ บ้าง..
...แล้วแต่ลำดับ เหตุการณ์

ดังนั้น..คำว่า “หนึ่ง”
จึงเป็นบอกว่าของสิ่ง ๆ เดียว ที่โลกยอมรับกัน..
...จึงให้ชื่อว่า “หนึ่ง”

ในทางธรรม “คำว่า ๑ เดียว”..
ก็มีคุณค่ามากเช่นกัน..
ซึ่ง สรุปหัวใจของพระพุทธศาสนา
ปัจฉิมโอวาทว่า “ความไม่ประมาท” นั่นเอง..
ถือ ว่าเป็นที่หนึ่งไม่มีสอง

ในชีวิตของคนเราก็เช่นเดียวกัน..
คนที่ไม่ประมาทใน ชีวิต ในวัย ในการศึกษา
...มีสติก่อนทำ..ก่อนพูด..ก่อนคิด..
...ก็ ชื่อว่า..เป็นหนึ่งเดียวที่ยิ่งใหญ่ที่สุด..
...ที่ไม่เป็นสองรองใคร..

ในอีกแง่มุมหนึ่ง..
การนับหนึ่งก็เป็นการเริ่มต้น ใหม่..
...กับอดีตที่เคยผิดพลาดมา..
...ถือว่า..เป็นบทเรียนที่มี คุณค่าในชีวิตของนักสู้..

หลาย ต่อหลายครั้ง..
ที่เราเคยท้อแท้..ผิดหวัง..
เคยนับหนึ่งใหม่ไม่รู้กี่ ครั้ง..
แต่ทุกครั้งที่เรานับหนึ่ง..นั่นคือ..การเริ่มต้นใหม่..

ใน ชีวิตของคนเราก็เช่นกัน..
หากในหนึ่งชีวิต..
...เราก็ผ่านร้อน.. ผ่านหนาว..มามากต่อมาก..
...เคยล้มลุก..คลุกคลาน..ไม่รู้กี่หน..

สิ่งสำคัญที่สุด..
...ไม่ใช่อยู่ที่ว่า..เคย ล้มมากี่ครั้ง..
...แต่ที่สำคัญ คือ..
...ทุกครั้งที่ล้ม...คุณลุก ขึ้นมาใหม่..
แล้วค่อยๆ ก้าวเดินต่อไปข้างหน้า..
หรือว่า..ล้มแล้ว นอนกลิ้งต่อไป..โดยไม่ยอมลุกขึ้น..

เพราะฉะนั้น..
ประโยชน์ของ การนับหนึ่ง..
...คือ..ทำให้เรารู้ว่า..
...เมื่อมีจุดเริ่มต้น..ก็ ต้องมีจุดจบ..
แต่ใครเล่าที่จะสามารถนับ ๑ ถึง ๑๐ ถึงร้อย ถึงพัน..
จน ถึงหมื่น..แสน..ล้าน..
โดยที่ไม่ต้องย้อนกลับมาเริ่มต้นนับหนึ่งใหม่..

การ นับ ๑ บนถนนเส้นชัยแห่งชีวิต..
ไม่จำเป็นว่า..
...จะต้องนับ ๑ ถึง ล้าน ทุกครั้งไป..
...แต่การนับ ๑ ถึง ๑๐ แล้วค่อยๆ นับไปอย่างช้าๆ
...และ มั่นใจ มุ่งมั่นที่จะก้าวเดินต่อไป..ข้างหน้า..
แม้จะล้มลุก..คลุก คลาน..บ้าง..
ก็ขอให้ล้มตรงจุดนั้น..แล้วลุกขึ้นตรงจุดนั้น..
โดย ไม่ต้องเดินย้อนกลับมา..
แล้วนับหนึ่งใหม่..

...เพียงแต่ล้มลง ณ จุดใด..
...ขอให้มีพลังใจที่เข้มแข็ง..
...พยายามดันตัวเองลุกขึ้น มาให้ได้..
...จากจุดๆ นั้น ที่เต็มไปด้วยความท้อแท้..สิ้นหวัง..
...ให้ กลับกลายเป็นพลัง..ลุกขึ้น..ก้าวเดินต่อไป..อย่างมุ่งมั่นและมั่นใจ
...และ พยายามก้าวเดินต่อไป..
...จนกว่าจะประสบความสำเร็จ..

บท ความโดย...ชายน้อย...

แหล่งที่มาจากธรรมะไทยดอทคอม

หลังอกหัก ทำไมเผลอมีเซ็กซ์ง่ายๆ

เกิด อะไรกับสมองผู้หญิงเรา?

ที่เป็นแบบนั้นก็เพราะเวลาเราอกหัก เจ็บช้ำ สมองส่วนที่แสดงความเจ็บปวดที่เหมือนเป็นโซ่ เส้นใหญ่ในสมองของเรา จะทำให้เรารู้สึกบางอย่างกับร่างกาย เช่น เราจะรู้สึกปลอดภัยน้อยลง การปกป้องตัวเองของเราหายไป เราจะรู้สึกว่าทรมานมาก

พอรู้สึกแบบนี้ปุ๊บเราก็จะพยายามมองหา ทางออกด้วยการคบใครสักคนอย่างรวดเร็ว เพื่อระบายความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น เราจะรู้สึกอย่างมีใครมากอดมารักเราอย่างแรง และสุดท่ายก็อาจจะจบลงด้วยการมีเซ็กซ์ง่ายๆ กับผู้ชายที่เพิ่งรู้จักกันไม่นาน นี่แหละคือเรื่องจริงของสมองเราที่ M.D.Louann Brizendine นักเขียนหนังสือเรื่อง The Female Brain ทำให้เราเข้าใจ รู้แล้วดูแลสมองช่วงอกหักกันหน่อย

ที่มา CLEO (March 2010)

ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดย:"ข่าวเข้ม ฉับไว เป็นกลาง"

เวลาเรากลัวทำไมเราต้องขนลุกด้วยหละ?

อาการ ขนลุก เกิดจากกล้ามเนื้อ arrector pili หดตัว ถูก ควบคุมโดยประสาท sympathetic

หลอด เลือดแต่ละแห่งของร่างกายอาจตอบสนองไม่เหมือนกัน ถึงแม้จะถูกควบคุมด้วยประสาท sympathetic เหมือนกัน ตัวอย่าง เช่น ในขณะออกกำลังกายใหม่ๆ จะมีการกระตุ้นประสาท sympathetic ทำให้หลอดเลือดบริเวณผิวหนังหดตัว แต่หลอดเลือดที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อขยายตัว เพื่อเตรียมสารอาหารและออกซิเจนให้พร้อม

เส้นใยประสาท sympathetic ที่ไปเลี้ยงต่อมเหงื่อมี 2 ประเภท
1. ที่ไปเลี้ยงผิวหนังทั่วไป เป็น postganglionic sympathetic cholinergic fiber ดังนั้นมันจึงหลั่ง ACh (Acetyl Choline)

2. ยกเว้น ปลายประสาทที่ไปเลี้ยงฝ่ามือฝ่าเท้า เป็น postganglionic sympathetic adrenergic fiber ดังนั้นมันจึงหลั่ง NE (Norepinephrine) ดังจะสังเกตเห็นได้ว่ามือและเท้ามักจะมีเหงื่อออกเวลา ตื่นเต้นตกใจ

เพราะฉะนั้นอาการของคุณคือ ดูหนังผีแล้วมีความตื่นเต้น ก็เลยมีอาการขนลุก นั่นเอง

ทำไมเมล็ดข้าวโพดถึงแตกเมื่อถูกคั่ว

เคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไม เมล็ดข้าวโพดถึงแตกเมื่อถูกคั่ว วันนี้มีเรื่องนี้มาบอก...

ภาย ในเม็ดข้าวโพดแห้งทุกเม็ด จะมีน้ำหรือความ ชื้นหลงเหลืออยู่เล็กน้อย เมื่อนำมาคั่ว ความร้อนจะทำให้น้ำหรือความชื้นภายในเม็ดข้าวโพด กลายเป็นไอระเหย ไอระเหยที่เกิดขึ้นจะดันตัวเองออกมาภายนอก

แต่เนื่องจากเยื่อหุ้ม ของเม็ดข้าวโพดแห้ง มีลักษณะเหนียวแน่น เมื่อ ไอน้ำดันตัวเองออกมามันจึงมีลักษณะคล้ายกับการแตกระเบิด เสียงดังผัวะผะ ส่วนเม็ดข้าวโพดสดจะไม่ระเบิด เพราะเยื่อหุ้มเม็ดของมันมีโครงสร้างที่อ่อนนุ่มกว่าเม็ดข้าวโพดแห้ง

ตอน นี้คงหายสงสัยกันแล้วใช่ไม ว่าทำไมเมล็ดข้าวโพดถึงแตกเมื่อถูกคั่ว.

วันศุกร์ที่ 26 มีนาคม พ.ศ. 2553

ทำไมสิงโตมีแผงขนรอบหน้าและคอ ?

แผงขนรอบหน้าและคอ (mane) ทำให้สิงโตดูเท่มาก แต่มันมีไว้เพื่อประโยชน์อันใด

สิงโตเพศผู้เริ่มมีแผงขนขึ้นรอบๆ หน้าและคอเมื่ออายุได้ราว 2 ปี คือเริ่มโตเป็นผู้ใหญ่
แผงขนรอบหน้าและ คอของสิงโตตัวผู้มีประโยชน์หลายประการ

หนึ่ง คือเป็นเครืองบ่งชี้ให้สิงโตตัวเมียรู้ว่า มันโตเป็นหนุ่มเต็มตัวเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์แล้ว

สอง ทำให้มันดูตัวใหญ่ขึ้น ซึ่งจะช่วยข่ม และกันคู่แข่งตัวอื่นออกไป

และประการสุดท้าย แผงขนรอบหน้าและคอยังช่วยจัดวางตำแหน่ง และอำนาจของมันในฝูงด้วย

ดังนั้นสำหรับสิงโต "รูปลักษณ์" จึงเป็นสิ่งสำคัญมากทีเดียว

ทำไมน้ำส้มรสชาติประหลาดเมื่อดื่มหลังแปรงฟัน ?

ไม่มีอะไรเปรียบได้กับรสหวานสดชื่นของน้ำส้มคั้นดื่มเป็นสิ่งแรกในตอนเช้า
แต่ถ้าดื่มทันทีหลังแปรงฟันเสร็จ ยาสีฟันที่ยังตกค้างอยู่ในปาก
จะทำลายรสชาติอันแสนอร่อยของน้ำส้มของคุณ

อันที่จริงไม่มีอะไรผิดปรกติกับทั้งยาสีฟันหรือน้ำส้ม เพียงแต่สองสิ่งนี้เข้ากันไม่ได้เลยในปากของคุณ

ยาสีฟันส่วนใหญ่มีองค์ประกอบหลักคือสาร (เคมี) ทำความสะอาดที่เรียกว่า โซเดียม ลอริล ซัลเฟต(Sodium Lauryl Sulfate -- SLS) เอสแอลเอสที่ตกค้างอยู่ภายในช่องปากจะทำปฏิกิริยากับกรดธรรมชาติในน้ำส้ม

ส่งผลให้รสหวานของน้ำส้มลดน้อยลง ซ้ำทำให้เกิดรสขมขึ้นอีกด้วย

โชคดีที่เอสแอลเอสกระจายหายไปอย่างรวดเร็ว ภายในสองสามนาทีต่อมา คุณก็สามารถดื่มด่ำกับรสหวานสดชื่นของน้ำส้มได้อีกครั้ง

108 ซองคำถาม

วันอังคารที่ 23 มีนาคม พ.ศ. 2553

ทำไมต้นไมยราบจึงโค้งงอตัว?

ต้นไมยราบมีกลีบเลี้ยงที่ค่อนข้างใหญ่ที่ก้านใบและที่กิ่ง
ข้างในกลีบเลี้ยงมีแผ่นเยื่อบางๆ และก้านใบยืดตัวและตั้งตรงได้
ต้นไมยราบเป็นต้นไม้ ที่มีความรู้สึกไวมาก
ถ้าถูกรบกวนหรือกระทบเพียงเล็กน้อยน้ำในเยื่อบางๆ นี้ก็จะถูกระบายออกไป
ทำให้ใบเล็กๆ และก้านใบอ่อนตัวและงอลง
มองดูแล้วเหมือนกับว่ามันกำลังโค้งตัวลงทำความเคารพต่อแขกผู้มาเยือน

โลโก้ 7ELEVEn ทำไม n ถึงตัวเล็ก

มีใครเคยสังเกตบ้างมั้ยเอ่ย ทำไมตัว n ที่อยู่ข้างหลังสุด ถึงต้องเป็นตัวเล็ก ?
อ่าฮ่ะ! ไม่เคยสังเกตกันเลยละซี่! หลายคนพอเห็นแล้ว

อาจอมยิ้มคิดในใจ "เออ จริงด้วยว่ะ "
บางท่านตอนนี้อาจจะรีบวิ่งไปดูที่หน้าปากซอย
" เฮ้ย มันจริงแน่ รึเปล่าวะ มาหลอกกันเล่นรึเปล่า ทำไมเดินผ่านอยู่ทุกวันๆ ไม่เคยเห็น"

ไม่ต้องห่วงหรอกครับ ตั้งแต่นี้เป็นต้นไป ผมรับรองว่าคุณจะมองเห็นมันทุกวัน

แล้วตกลง ทำไม n ถึงต้องเป็นตัวพิมพ์เล็กอยู่ตัวเดียวด้วย ?

แน่นอนครับ อันนี้มันก็ต้องมีที่มาของมัน

ตำนานอันหนึ่งกล่าวไว้ว่า ผู้เป็นเจ้าของ 7- ELEVEn มีความเชื่อในเรื่องฮวงจุ้ย
จึงได้เลือกใช้อักษร n ตัวเล็กแทนที่จะเป็น N ตัวใหญ่

ทั้งนี้ก็เพราะ n เล็ก มีรูปร่างคล้ายกับแม่เหล็ก (ที่เป็นทรงเกือกม้า)
จะได้ทำหน้าที่เป็นเหมือนกับตัวดูดเงินดูดทองเข้าร้าน
คอยนำมาซึ่งโชคลาภความเจริญรุ่งเรืองต่างๆ ให้แก่กิจการสืบไป

ทำไม งูชอบแลบลิ้น

ผู้ที่เฝ้าชมงูในสวนสัตว์มักชอบใจเมื่อได้เห็นเจ้าสัตว์เลื้อยคลานชนิดนี้ สะบัดลิ้นของมันอย่างรวดเร็ว พลางจินตนาการไปว่ามันกำลังเตรียมพร้อมที่จะฉก เหยื่อที่ไม่ทันระวังตัว

แต่ทราบหรือไม่ว่าลิ้นงูที่พุ่งออกมาจากปาก ราวกับลูกดอกนี้ปราศจากพิษภัยใด ๆ ทั้งสิ้น เพราะงูไม่ได้ใช้ลิ้นสองแฉกของมันเป็นอาวุธ

อันที่จริงสำหรับงู ลิ้นเป็นอวัยวะที่ให้ความรู้สึก ลิ้นช่วยงูควานหาแหล่งอาหาร (ในลักษณะเดียวกับที่นักตกปลาหย่อนเบ็ดลงในน้ำ และคาดหวังว่าจะได้เหยื่อตัว โต) ขณะที่มันเลื้อยคลำทางไปตามพื้น ลิ้นที่พุ่งออกไปจะนำเศษเล็ก ๆ ของสารอินทรีย์ที่งูสามารถดมกลิ่นหรือลิ้มรสกลับเข้ามากระตุ้นเตือนให้มัน รู้ว่ามีแหล่งอาหารอยู่ใกล้ ๆ

มีหลักฐานบ่งชี้ว่าลิ้นของงูก็ไวต่อการสั่นของคลื่นเสียงพอ ๆ กับที่ไวต่อกลิ่นและรส คุณสมบัติของลิ้นข้อนี้ช่วยให้งูตื่นตัวเตรียมพร้อมว่ามันเข้าใกล้เหยื่อหรืออาจเป็นศัตรูผู้ล่าของมัน

วันอาทิตย์ที่ 21 มีนาคม พ.ศ. 2553

เมื่อเป็นไข้ ทำไมตัวร้อน

เมื่อเป็นไข้ต่ำ ๆ ถือว่าเป็นสัญญาณที่ดี บ่งบอกว่าร่างกายคุณยังมีสุขภาพแข็งแรง

ไข้ คือสัญญาณชี้ว่าร่างกายกำลังเจ็บป่วย เนื่องจากเชื้อโรคที่เข้ามาในร่างกายสามารถทนต่ออุณหภูมิสูงถึง 37 องศาเซลเซียสได้และเริ่มขยายตัว

ร่างกายจึงต้องเพิ่มอุณหภูมิขึ้นเพื่อหยุดการเจริญเติบโตของเชื้อโรคเหล่านั้น ไข้ต่ำ ๆ เป็นผลดีกับร่างกาย ตราบใดที่ไม่เกินไปจนก่อให้เกิดอาการหนาวสั่นหรือชัก โดยทั่วไปเด็ก ๆ มีแนวโน้มเป็นไข้ได้บ่อยกว่าผู้ใหญ่ ยิ่งอายุมากขึ้นโอกาสเป็นไข้จะลดลง

ข้อมูลจาก : วารสารฉลาดซื้อฉบับที่ 48

ทำไมต้องเป็นอย่างนี้ ?